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舌苔又白又厚是怎么回事(舌苔又白又厚是怎么回事吃什么药)

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舌苔又厚又白,身体到底怎么了?

中医上,一直都讲究“望、闻、问、切”,当我们去看老中医的时候,医生会第一时间让你伸出舌头,通过观察舌苔先基础的做一个判断,中医上认为,舌苔在一定程度上是可以反映身体出现的一些问题的。早上照镜子的时候,不知道有多少人会顺带观察一下自己的舌苔,当舌苔上变得又白又厚,实际上就是身体发出的健康信号,不知道你看懂了吗?

舌苔又白又厚,暗示身体出现了什么问题?

1、湿气重。当舌苔又白又厚的情况出现,最常见的因素就是在于体内湿气太重。其实每个人或多或少的都会有点湿气,在夏天如果是贪吃冷饮,喝冰水,就会导致湿气加重。湿气重的人,不仅仅舌苔会变得又厚又白,大便会不成形,排便之后大便会黏在马桶上,冲了好几遍都无法冲下去。还经常会感觉疲惫,犯困,下肢还可能会出现水肿。湿气重虽然短时间内对身体没有什么大的影响,但是长时间不祛除的话,就可能会引发一些慢性的病症,所以祛湿很重要。

2、肠胃功能出现异常。一般情况下,人们的舌苔应该是比较薄,干湿度适中,如果是舌苔变白,变厚,还伴有口臭,那么多半是由于肠胃功能异常导致的。舌苔变厚,也可能是上火的缘故,舌苔变得干燥,有口臭,食欲还会下降。有这些情况时,及时的调理肠胃很重要,可以多吃一些富含膳食纤维的食物,多运动,健康饮食,促进肠胃的蠕动,从而将肠胃功能调理正常。

舌苔变得厚白和很多因素都有关,最常见的就是体内湿气重和肠胃功能出现了异常,这时候我们就要学会去改善饮食习惯,清淡饮食,多吃一些容易消化的食物,多运动,这都是很关键的。总之,舌苔可以说是人体健康的“晴雨表”,而舌苔的异常则是身体健康的“报警器”,一旦警报声响起,应该立刻进行调理,这样才能避免身体受到更大的伤害。

舌苔又白又厚是怎么回事(舌苔又白又厚是怎么回事吃什么药)

舌苔又厚又白是怎么回事,是身体在发出求救信号吗?

在人们越来越注意身体健康和日常养生的今天,中医慢慢走进大众视野,逐渐占领了一席之地。众所周知,中医讲究望、闻、问、切,称为四诊。

望诊,就是用眼睛观察病人的整体和局部的情况;闻诊,就是用耳朵听,包括咳嗽声、呼吸声等;问诊,就是询问病人的病情和症状;切诊,就是指中医的把脉。四诊中,望诊是最重要的,而最能表达疾病状态的就是舌头,医生可以通过舌头的状态掌握患者的健康信息。

舌苔又厚又白,有时还伴有食欲差、易疲劳等症状,多数是脾胃虚,胃火旺盛,消化不良,肝肾功能不好等引起的。日常生活中很多不好的习惯都会导致舌苔又厚又白,比如暴饮暴食,吃很多油腻生冷的食物。生活环境过于潮湿阴冷,作息不规律,过于劳累,不良情绪等也可能引发舌苔厚白。

舌苔又厚又白的人,在日常生活中切忌暴饮暴食,少吃肉类和脂肪含量高的食物,尽量吃的清淡一些,多吃一些粥类的食物,有助于消化,多吃新鲜的蔬菜,补充体内的维生素

尽量生活在温度适宜的环境中,坚持锻炼身体,增强身体的抵抗力,同时注意保持心情愉悦,避免思虑过度和疲劳,这些都对舌苔厚白的症状有好处。

舌苔厚白的现象一段时间内没有改善,建议去医院进行检查,如不及时治疗可能会导致症状加重,使身体健康受到威胁。

舌苔又厚又白,是怎么了呢?如何改善这毛病?

舌苔是指正常人舌背上的一层薄白而润的苔状物,中医理论认为,舌苔可以一定程度上反映身体存在的一系列健康问题。作为望诊中十分重要的一环,观察舌苔变化通常可以帮助有经验的中医判断患者的身体状况,当舌苔出现颜色和形态变化时大多表示体内已经出现某种病变。舌苔变得又白又厚作为舌苔的一种异常反应,大多也预示着身体的某些平衡被打破,实在大意不得。

舌苔又白又厚,到底是身体会出现什么问题?

1、身体湿气过重

当人体体内湿气过重时通常会导致舌苔变厚发白的情况出现。中医认为,人体湿气过重时,身体会出现舌苔白厚、大便溏稀不成形、嗜睡、困乏无力等症状。湿气作为风、寒、暑、湿、燥、火六种病邪之一,体内湿气重会使人体口腔的唾液和气管内痰液分泌较多,长此以往浸软了舌头的角化细胞或角化不全细胞,使其长期附着在舌背上形成白厚而腻的舌苔。

一开始湿气重的人只是有舌像异常的表现,但短时间内湿气过重的情况则会逐渐给人体带来更多的问题。除了大便溏稀不成形、皮肤起疹起痘外,出现舌苔白厚的人还会逐渐感觉体态困乏、咽喉肿痛,久而久之还会导致各种慢性疾病的发生。

2、胃肠功能异常

正常人的舌苔是薄白而润的,如果舌苔质地厚白干燥且伴随口臭问题时,一般考虑为胃肠功能异常导致的。中医认为,舌苔厚乃胃火,由于胃肠功能出现异常,人体上舌组织上老的角化细胞长期不脱且新的角化细胞又增加堆积,人们由于胃肠功能异常而出现舌苔厚白情况时大多还会伴有口臭问题的出现。

当此情况出现时应注意调节胃肠道健康,增加胃肠蠕动,促进胃肠排空,多吃一些富含纤维素食物。如果情况仍未得到有效缓解,需及时到医院接受正规治疗。

正常情况下,人体的舌头应该呈现红润状态,舌苔也应呈薄白色均匀分布。舌苔厚白的出现经常被人们忽略,更是有人在发现舌苔变白发厚时采用刮舌苔的方式企图掩耳盗铃。舌苔质地的变化需要引起我们充分的重视,可以说,舌苔异常就是人体健康的“警报器”,一旦舌苔出现异常则需尽快进行调理,防止身体受到更大影响。

舌苔又白又厚是怎么回事的介绍就聊到这里吧,感谢你花时间阅读本站内容,更多关于舌苔又白又厚是怎么回事吃什么药、舌苔又白又厚是怎么回事的信息别忘了在本站进行查找喔。

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